Предлагаем вашему вниманию интерактивную выставку посвященную 190-летию со дня рождения Мифтахетдина Акмуллы (1831-1895).
Мифтахетдин Акмулла (настоящее имя — Мифтахетдин Камалетдинович Камалетдинов) — башкирский, казахский и татарский просветитель, поэт, мыслитель родился 14 (27) декабря 1831 года в деревне Туксанбаево Белебеевского уезда Оренбургской губернии (ныне Миякинский район Республики Башкортостан).
Акмулла является крупнейшим представителем башкирской поэзии XIX века, оказавшим воздействие на всю национальную литературу. Наследие поэта-мыслителя повлияло также на развитие казахской и татарской литературы. Его творчество было широко известно среди туркмен, каракалпаков и других тюркоязычных народов. Имя Акмуллы тесно связано с историей Миасса: он неоднократно посещал наш город и трагически погиб возле станции Сыростан, его прах покоится на мусульманском кладбище в южной части Миасса.
Читатели могут познакомиться с материалами книжно-иллюстративной выставки «Мифтахетдин Акмулла — Отчизны и времени сын», которая знакомит с жизнью и творчеством просветителя. Выставка оформлена в библиотеке-филиале №4 (ул. Циолковского, 10).
После небольшого перерыва в библиотеке-филиале №4 возобновились встречи с психологом Натальей Радченко.
7 декабря психолог Комплексного центра Наталья Валерьевна Радченко провела семинар на тему «Уверенность в себе». Послушать её пришли читатели библиотеки, в том числе молодые люди с ограниченными возможностями здоровья.
Наталья Валерьевна начала своё выступление с того, что дала объяснение термину «уверенность».
Выяснилось, что уверенность – это качество личности проявлять верность себе, верить в себя и свои силы, это умение находиться в гармонии с собой и обществом, способность принимать вызовы, следовать своим мечтам, ценить себя, свои мысли, желания, сохранять личные границы, уметь отказывать, когда это необходимо.
Уверенность включает в себя базовую, психологическую и поведенческую уверенность. Уверенного в себе человека видно издалека, его можно определить по походке, взгляду, жестам и поведению.
Психолог предложила участникам тест «Психология счастья», который помогает понять насколько человек уверен в себе, а так же слушатели семинара выполнили несколько психологических упражнений, помогающих обрести уверенность.
Чтобы развить уверенность в себе и сделать ее качеством личности, Наталья Валерьевна дала несколько советов:
Хвалите себя
Не сравнивайте себя с другими
Обязательно ставьте цели
Больше общайтесь с уверенными людьми
Не рекламируйте свою неуверенность
Разрешите себе ошибаться
Не бойтесь быть смешным
Повышайте свою компетентность
Составьте список своих достижений
Используйте аффирмации
Займитесь спортом
Занимайтесь любимым делом
Улыбайтесь
Помогайте другим
Развивайте в себе желаемые качества
Живите в кайф
Библиотекарь Вера Григорьева предложила собравшимся не останавливаться в своем совершенствовании и читать книги на эту тему. Она порекомендовала гостям литературу, которая есть в библиотеке:
Каппони, В. Сам себе авторитет : пер. с чешск. / В. Каппони, Т. Новак. — Санкт-Петербург : Питер, 1995. — 160 с. : ил.
Курпатов, А. В. 1 совершенно секретная таблетка от страха / доктор Андрей Курпатов ; иллюстрации Д. П. Яковенко. — 4-е изд. — Санкт-Петербург : Нева ; Москва, 2005. — 209, [1] с. : ил. — (Бестселлер).
Курпатов, А. В. Счастлив по собственному желанию : [текст] : 12 шагов к душевному здоровью / доктор Андрей Курпатов. — Москва : Капитал, 2020. — 441, [3] с. : ил. — (Бестселлер).
Свияш, А. Г. 90 шагов к счастливой жизни [Текст] : от Золушки до принцессы : [для девочек от 13 до 18 лет] / Александр Свияш. — Москва : Центрполиграф, 2009. — 326, [1] с. : ил.
Синельников, В. В. Уроки жизни / Валерий Синельников, С. О. Слободчиков. — Москва : Центрполиграф, 2010. — 526, [1] с. : ил., табл.
Энтони, Р. Секреты уверенности в себе / Р. Энтони ; пер. с англ. К. Савельев. — Москва : МИРТ, 1994. — 414 с. — (Путь к успеху = Путь к счастью).
Друзья! В библиотеку-филиал №15 (ул. Орловская, 34) поступили новые, уникальные в своём роде, книги. Почти все издания объединены темой войны — героические подвиги и суровые будни наших солдат, женщин, детей в период Великой Отечественной войны 1941 -1945 года. Большинство из новинок посвящено подвигам и героической работе в тылу наших земляков-южноуральцев.
Предлагаем подробней познакомиться с этими изданиями в рамках интерактивной книжной выставки «И снова память нам покоя не дает».
Представленные книги можно взять для чтения домой или почитать в читальном зале библиотеки — филиала № 15. Приятного чтения!
