Здоровье — это наше главное богатство, и заботиться о нём нужно постоянно. Один из ключевых шагов к сохранению здоровья — регулярная диспансеризация.
Что такое диспансеризация? Это комплексное медицинское обследование, целью которого является раннее выявление заболеваний и предупреждение их развития. Пройти диспансеризацию могут совершеннолетние россияне, даже если у них нет хронических болезней и жалоб на здоровье. Проводится чек-ап по полису ОМС: это значит, что медицинские процедуры в рамках диспансеризации оплачивать не нужно.
Не забывайте, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и ваше общее благополучие. Уделяйте внимание правильному питанию, физической активности и психологическому состоянию.
Записывайтесь на диспансеризацию и позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня! Помните, лучше предотвратить болезнь, чем лечить её позже.
Всероссийская акция «Библионочь-2025» пройдет под названием «Свои герои» и девизом «Нет в России семьи такой, где б не памятен был свой герой». Программа позволит гостям Библионочи погрузиться в атмосферу тех военных лет, вспомнить людей и события, отдать дань памяти и уважения героям Великой Отечественной войны и героям нашего времени.
Библионочь в Миассе пройдет 25 апреля в библиотеке-филиале № 4 (ул. Циолковского, 10) с 17.00. до 22.00.
Мы предлагаем отправиться в виртуальное путешествие по военным станциям и полустанкам. В течение Библионочи вы сможете выйти на станциях: «Героическая», «Почтовая», «Литературная», «Интеллектуальная», «Интендантская», на которых вас будут ждать книжно-предметные экспозиции, презентации живой ленты памяти, встречи с настоящими героями, мастер-классы, интеллектуальные и квест-игры, концерт и многое другое!
17.00-22.00 Краеведческая книжно-предметная экспозиция «Живут в памяти герои земляки» 17.00-17.45. «Бессмертный библиотечный полк» : презентация живой ленты памяти и уникальных краеведческих материалов о земляках 17.45-18.30 «Герои нашего времени» встреча с участником СВО. 18.30-19.30 Концерт барда Татьяны Клочихиной, посвященный 80-летию Победы 21.30 Показ фильма «Соколиный клин»
Станция «Почтовая» (детский абонемент)
17.00 — 21.00 «Полевая почта»: пишем письма бойцам СВО 18.00-19.00 «Животные на войне»: информ дайджест 19.00-21.00 «Военные раскраски»: творческая площадка для маленьких.
Станция Интеллектуальная (абонементы)
Квест-игра «Факты Победы» Игра перевертыш «Писатель- книга-герой»
Станция «Литературная» (читальный зал)
17.30-18.00 «Опасности современного мира»: выступление сотрудника МЧС 18.30-19.30 Представление стихотворений сборника литобъединения Ильменит, посвящённого 80-летию Победы
19.30 — 22.00 Старт квест-игры «От Москвы до Берлина» «С днем Победы!» : мастер-класс по изготовлению объемной открытки «Брошь из фетра»: мастер-класс
Станция «Интендантская«
17.00 -19.00 «Северная берегиня»: мастер-класс по изготовлению оберега 19.00-22.00 Фасовка супов для отправки на СВО. 20.00.«Про то, как ели на войне»: информ-дайджест солдатское меню Великой Отечественной 20.00 «Солдатская каша» дегустация настоящей солдатской каши
28 апреля в библиотеке-филиале № 4 в 14.00 состоится очередное заседание клуба «Мир души». Психолог Наталья Радченко проведёт семинар на тему: «Прокрастинация: как не откладывать жизнь».
Как часто вы испытывали разочарование от того, что не можете легко и быстро начать действовать активно для достижения жизненно важных целей и дел? Большинство людей, находясь в зоне комфорта, многократно переносят реализацию своих стратегических целей. Есть и такие люди, которым в принципе сложно начать делать что-либо новое, более сложное.
Прокрастинация (откладывание) — бич как неудачников, так и современных успешных людей. И те, и другие откладывают разные дела по различным причинам.
Если вы хотите победить в себе прокрастинатора — этот семинар для вас! Ждём вас по адресу: ул. Циолковского, 10. Вход свободный!
Хотите научиться качественной фото и видеосъёмке на обычный смартфон и запечатлеть весенний город на память? Тогда присоединяйтесь к нам!
23 апреля в 15.00 профессиональный фотограф Анна Коваль проведёт практическое занятие и даст советы по фото- и видеосъёмке.
Место встречи: библиотека-филиал № 6 «БЛИК» (ул. Нахимова, 12)
Уже второй год в библиотеке-филиале № 6 работает творческая медиа-лаборатория «PRO_Миасс», в рамках федерального проекта «Гений места». Мы организуем встречи с известными творческими людьми: режиссёрами, телеведущими, фотографами, журналистами, путешественниками, которые длятся своим профессиональным опытом с юными гениями и дают дельные советы. Присоединяйтесь!
Живая открытка «Привал»: фотозона
