В погожий осенний денёк 27 сентября, в библиотеке-филиале №4 прошёл увлекательный мастер-класс по нейрографике «Щит безопасности», который провела психолог Наталья Радченко.

«Щит безопасности» — это специальная техника в нейрографике, которая помогает человеку визуализировать и укрепить внутренние ресурсы, дающие чувство защищённости.

В ходе занятия участники клуба «Мир души» познакомились с техникой нейрографики — особым способом творческого самовыражения через рисунок. Каждый участник создал свой уникальный «щит безопасности», отражающий личные ценности, внутренние ресурсы, способы защиты от негативного влияния и уверенного поведения в различных жизненных ситуациях.

Творческий процесс навёл на размышления о том, что же помогает чувствовать себя уверенно и защищёно, а также развить воображение, эмоциональный интеллект и навыки саморефлексии.

Мастер-класс прошёл в тёплой и дружеской атмосфере. Все участники смогли не только проявить свои творческие способности, но и лучше понять себя, создав яркие и необычные работы.