12 сентября в библиотеке-филиале №4 в рамках программы «Давайте улыбаться этому миру» состоялась встреча с психологом Комплексного центра социальной защиты населения Натальей Радченко. Она провела семинар на тему: «Возрастные кризисы человека». На мероприятие пришли читатели и молодёжь с ограниченными возможностями здоровья.
Многие люди хорошо известны такие понятия, как подростковый кризис и кризис средних лет. Но большинство даже не догадывается, что в нашей жизни существует намного больше возрастных кризисов, чем мы можем себе предположить. Самый известный подростковый кризис считается самым тяжелым, а для многих людей и опасным этапом в их жизни. Он является как бы отправной точкой из «детского мира во взрослый».
Наталья Валерьевна объяснила, что возрастные кризисы это необходимая часть нашей жизни. Благодаря им мы развиваемся, растем, совершенствуемся физически, психически и эмоционально. Кроме того, во время кризисов изменяется наше мировоззрение, отношение к людям, к себе, да и в целом, взгляд на жизнь. У многих людей кризисы могут проходит тяжело. Связано это с временным непринятием и конфликтом между старым «Я» и новым «Я», которое возникает у человека.
Психолог подробно рассказала о каждом из кризисов, которые случаются с человеком на протяжении жизни. В их числе:
- кризис новорожденности
- кризис одного года
- кризис трех лет
- кризис семи лет
- подростковый кризис (пубертатный)
- юношеский кризис (кризис 17 лет)
- кризис средних лет (кризис 30 лет)
- пенсионный кризис
- кризис смерти
На лекции психолог раскрыла особенности возрастных кризисов у мужчин и женщин. В этой связи слушатели активно включались в обсуждение, задавали вопросы, высказывали свои мнения.
В завершение библиотекарь Вера Григорьева представила собравшимся подборку литературы по теме, порекомендовала обратиться к другим источникам и книгам, которые можно заказать через интернет:
- Аграшенков, А. В. Психология на каждый день: советы. Рекомендации. Тесты / А. В. Аграшенков. — М. : Вече, 1997. — 473, [3] с. — (Познай себя).
- Камынина, А. В. Энциклопедия женских заблуждений и страхов / А. В. Камынина. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2007. — 252, [1] с. — (Психологический практикум).
- Козлов, Н. И.Формула личности / Н. И. Козлов. — Санкт-Петербург : Питер, 1999. — 357, [1] с : ил. — (Мастера психологии).
- Курпатов, А. В. Страхи большого города с доктором Курпатовым / Андрей Курпатов, Шекия Абдуллаева. — Москва : ОЛМА Медиа Групп, 2007. — 346, [2] с. : ил. — (Большой город с доктором Курпатовым) (Бестселлер).
- Свияш, А. Г. Разумный мир : как жить без лишних переживаний / Александр Свияш. — Москва [и др.] : Питер, 2004. — 537 с. — (Избранное).
- Джеймс Холлис «Перевал в середине пути»,
- Эрик Эриксон «Идентичность: юность и кризис»,
- Мюррей Стайн «Когда полжизни прожито…»,
- Ольга Хухлаева «Кризисы взрослой жизни»,
- Дэрил Шарп «Кризис среднего возраста».
| Машгородок / Филиал 4 |