Автор: Вера Григорьева

Аватар пользователя Вера Григорьева

  • Смех для всех

    Смех для всех

    После летнего перерыва в библиотеке-филиале №4 возобновились групповые занятия с психологом Натальей Радченко.

    12 сентября на встречу с ней пришли читатели и молодёжь с ограниченными возможностями здоровья.

    Наталья Валерьевна провела  практическое занятие по смехотерапии и рассказала много интересного о пользе смеха. Например, во время смеха организм человека насыщается кислородом, выделяются эндорфины – «гормоны счастья», смех расслабляет тело, снимая напряжение и стресс.

    Слушатели были удивлены теми фактами, что ребёнок в возрасте 4-х лет смеётся 300 раз в день, а взрослый с трудом… всего 5, и тем, что самые весёлые люди в мире — это кубинцы и бразильцы, а самые серьёзные — скандинавы.

    Каждый из нас знает поговорку, что веселый смех – это здоровье, но мало кто понимает, как много правды содержится в этих словах.

    Французский невролог Анри Рубинштейн изучал смех в течении многих лет. В 2003 г. он написал книгу “Психосоматика смеха”, где подробно описал его влияние на физиологические и психологические процессы в организме.

    А, в ХХ веке важнейший вклад в изучение влияния юмора на самочувствие пациентов сделал преподаватель медицинского факультета Калифорнийского университета, Норман Казинс. Он предложил пациентам особую программу лечения – смехотерапию. Согласно теории Казинса, 10-минутный хохот способствует спокойному 2-часовому сну без каких-либо болезненных ощущений (это достигается за счет болеутоляющего эффекта смеха).

    Смехотерапия – это практика группового смеха, которая базируется на методиках йоги. Главное в групповой смехотерапии – смех как физическое упражнение. За счет произнесения звуков, специального дыхания и йоги в теле возникают специфические вибрации. Во время группового выполнения таких упражнений даже наиболее пессимистично настроенным людям трудно удержаться от смеха: если занятие начинается с искусственных звуков, имитирующих смех, то заканчивается оно, как правило, самым настоящим дружным хохотом.

    Гости вместе с психологом  выполнили несколько упражнений  классической смехотерапии, которые вызвали у них массу положительных эмоций.

    Библиотекарь Вера Григорьева познакомила читателей с литературой из фонда библиотеки на тему «Книги для хорошего настрения».

    В заключение Наталья Валерьевна пожелала всем больше улыбаться, регулярно просматривать комедии, смешные телевизионные передачи, вспоминать юмористические эпизоды из жизни  и помнить, что смех – это бесценное лекарство, доступное каждому.

    Посиделки закончились весёлым чаепитием.

    Следующая встреча состоится 26 сентября на тему: «Осознанность и как её практиковать в течение дня»

    Приглашаем всех желающих!

    Список литературы:

    • Гашек, Я. Рассказы / Я. Гашек. — Волгоград : Нижне-Волжское книжное издательство, 1983. — 352 с.
    • Жванецкий, М. М. Нормально, Григорий! Отлично, Константин! : собрание произведений, семидесятые / Михаил Жванецкий. — Москва : Эксмо, 2014. — 378 с.
    • Жванецкий, М. М. Я вчера видел раков : собрание произведений, восьмидесятые / Михаил Жванецкий. — Москва : Эксмо, 2015. — 359 с.
    • Задорнов, М. Н. Вдруг откуда ни возьмись : [проза] / Михаил Задорнов. — Москва : Эксмо, 2004. — 448 с. : ил.
    • Зощенко, М. М. Возвращенная молодость. Голубая книга. Перед выходом солнца / М. М. Зощенко ; авт. примеч. Ю. Томашевский ; авт. послесл. А. Гулыга. — Ленинград : Художественная литература, 1988. — 720 с.
    • Хмелевская, И. Что сказал покойник / Иоанна Хмелевская. — Екатеринбург : У-Фактория, 2004. — 432 с.
  • Отдыхаем с книжкой

    Отдыхаем с книжкой

    Лето – замечательное пора, это смех, улыбки и просто хорошее настроение, возможность отложить учебники и отдохнуть. А ещё лето – это время читать!

    2 июня в библиотеке-филиале №4 состоялся литературный праздник, посвящённый открытию летней программы чтения «Чик и Чебурашка приглашают», он был посвящен творчеству замечательного детского писателя Эдуарда Успенского. Гостями мероприятия стали младшие школьники из летнего лагеря школы № 10.

    Татьяна Лихачева поздравила ребят с началом летних каникул и познакомила с ЧИКом- весёлым солнечным зайчиком-книголюбом, который является символом программы летнего чтения. Она рассказала о книгах Успенского и о появлении книжных персонажей. Очень им понравился рассказ о том, как появился Чебурашка и что после того как Успенский придумал Чебурашку, его стали называть Чебурашкин папа.

    А еще ребята узнали, что про Крокодила Гену у автора вышла целая серия книг: «Крокодил Гена и его друзья», «Отпуск крокодила Гены», «Бизнес крокодила Гены», «Крокодил Гена — лейтенант милиции», «Похищение Чебурашки» и другие.

    Открытием для ребят стало сообщение о том, что Эдуард Николаевич Успенский придумал не только простоквашинских героев, крокодила Гену, старуху Шапокляк, Чебурашку, но и любимых всей детворой фиксиков (Гарантийных человечков),

    Об этом им рассказала Ума Ордуханова. Юные слушатели познакомились с биографией Эдуарда Успенского, узнали о детстве писателя, вспомнили его произведения, которые вошли в золотой фонд детской литературы, приняли активное участие в обсуждении творчества писателя, азартно и весело отвечали на вопросы викторины по его произведениям.

    Праздник детям попыталась испортить Шапокляк, которая принесла с собой список «вредных» правил поведения в библиотеке, но ребята подружились с ней и даже поиграли с её крысой — Лариской.

    Вместе со Светланой Ивановной Суминой угадывали вещи забытые литературными героями, ели «правильный» бутерброд, играли на гармошке крокодила Гены, а так же примерили образ Чебурашки (сфотографировались в тантамареске).

    Мероприятие завершилось просмотром мультфильма «Дядя Федор, пёс и кот».

    Рекомендуем всем детям прочитать летом эти замечательные книги Эдуарда Успенского:

    • Успенский, Э. Н. Бизнес крокодила Гены [Текст] / Эдуард Успенский, Инна Агрон ; худож. Александр Шевченко. – Москва: Теремок 97, 2005. – 94 с.
    • Успенский, Э. Крокодил Гена – лейтенант милиции [Текст]: повесть-сказка / Эдуард Успенский; худож. И. Пшеничная, А. Солин . – Москва : РОСМЭН , 1999 . – 77 с.
    • Успенский, Э. Н. Чебурашка едет в Сочи и происки старухи Шапокляк [Текст] / Э. Успенский; [худож. М. Зотова, С. Гонков, И. Савченков]. – Москва: АСТ: Астрель : Планета детства , 2010 . – 125 с.
    • Успенский, Э. Н. Любимая девочка дяди Фёдора [Текст]: повесть-сказка / Э. Успенский ; рис. С. Григорьев. – СПб: «Мир ребёнка», 1997. – 111 с.
    • Успенский, Э. Н. Праздники в деревне Простоквашино [Текст]: новые весёлые истории / Э. Успенский; худож. А. Артюх . – Москва : Планета детства: АСТ: Астрель, 2001. – 74 с.
    • Успенский, Э. Н. Клад из деревни Простоквашино [Текст]: сказочная повесть / Э. Н. Успенский; худож. А. Артюх. – Москва: Планета детства, 2004. – 127 c.
    • Успенский, Э. Н. Гарантийные человечки [Текст] / Э. Н. Успенский; худож. Н. и Т. Доброхотовы-Майковы. – Москва: Планета детства, 2001. – 151с.
    • Успенский, Э. Н. Жуткий детский фольклор [Текст] / Э. Н. Успенский, А. А. Усачев; рис. Э. Васильева. – Москва: РОСМЭН , 1998 . – 92 с.
  • Путешествие в Пионерию

    Путешествие в Пионерию

    Дорогие друзья!

    19 мая мы отмечаем 100-летие со дня рождения Всесоюзной пионерской организации!

    В преддверии этого события, библиотекарь филиала №4 Вера Григорьева посетила дневное отделение Комплексного центра, где провела для отдыхающих пенсионеров мероприятие посвященное юбилею организации «Пионерии-100 лет!».

    Для всех жителей нашей страны, рождённых до 1980-го года — пионерия — это яркое, счастливое, защищенное детство, полное надежд и планов, сильное ощущением гордости за свою страну, беззаботное, но дающее уверенность в завтрашнем дне.

    «Взвейтесь кострами, синие ночи, мы пионеры — дети рабочих, близится эра светлых годов, клич пионера – Всегда будь готов!» — это слова из пионерского гимна с которого началось виртуальное путешествие в Пионерию.

    Вера Леонидовна рассказала об истории создании пионерской организации, о том, кто такие пионеры и какую роль они сыграли в истории страны, познакомила  с пионерскими атрибутами, призывами и пионерскими символами. В ходе мероприятия слушатели узнали, что символизируют три конца красного пионерского галстука  и научились правильно  его  завязывать, хором повторили  «Торжественное обещание юного пионера», спели гимн пионеров « Взвейтесь кострами».

    Гости мероприятия, Галина Ивановна Камышева и Анастасия Петровна Пинаева с теплом вспоминали, как будучи пионерами, ходили в пионерские походы, сажали деревья, собирали макулатуру и металлолом, играли в «Зарницу» и проводили лето в пионерских лагерях.

    А в конце программы все посмотрели документальный фильм «Как жили советские пионеры» и ответили на вопросы викторины.

    Библиотекарь сделала обзор литературы об истории появления пионерской организации, важнейших пионерских атрибутах, о законах и торжественном обещании юных пионеров.

    • Богданов, Н. В. Гори, пионерский костер!: / Н. В. Богданов ; худ. В. Трубкович. — Москва : Малыш, 1982. — 79 c. : ил.
    • Всесоюзная пионерская организация им. В. И. Ленина. Атлас / Центральный совет Всесоюзной пионерской организации им. В. И. Ленина. — М. : ГУГК, 1974. — 70 с. : ил, карты.
    • Здравствуй, отряд!: рассказы для октябрят о законах пионерской жизни : для младшего школьного возраста / ред. В. П. Крапивин ; ил. Е. Медведев. — Москва : Малыш, 1986. — 79 с. : ил.
    • Рассказы о юных героях: стихотворения и рассказы о Великой Отечественной войне : / сост. Р. Е. Данкова ; ил. С. Р. Адалян и др. — Москва : Оникс, 2010. — 191 с.: ил. — (Библиотека российского школьника : БРШ) (Читаем по школьной программе) (Издательская программа Правительства Москвы).
    • Салют, пионерия! : рассказы о пионерах — Героях Советского Союза : / худож. В. Юдин. — Москва : Малыш, 1985. — 116, [3] с. : цв. ил.  
    • Соловейчик, С. Л. Про пионеров / С.Л. Соловейчик; Рис. В. Винокура. — М. : Дет. лит., 1984. — 63 с. : ил.
  • Мир без барьеров

    Мир без барьеров

    Ежегодно 5 мая мировое сообщество отмечает Международный день борьбы за права инвалидов.

    Свою историю эта дата ведет с 1992 года, когда 5 мая люди с ограниченными возможностями одновременно в 17 европейских странах провели день борьбы за соблюдение равных прав инвалидов и против дискриминации людей с физическими, психическими или сенсорными ограничениями.

    Её цель — обратить внимание широкой общественности на проблемы, связанные с защитой прав людей с ограниченными возможностями, ведь не секрет, что они сталкиваются с барьерами, препятствующими их доступу к услугам, которые для многих здоровых людей являются привычными — получение образования, профессиональная занятость, квалифицированная медицинская помощь, информационное и транспортное обеспечение.

    По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 1 миллиарда людей во всем мире имеют какую-либо форму инвалидности, что соответствует почти 15% населения земного шара. Более 100 миллионов инвалидов — дети.

    13 декабря 2006 года в Нью-Йорке была открыта для подписания Конвенция о правах инвалидов ООН — один из первых всесторонних договоров в области прав человека 21 века. Конвенция вступила в силу 3 мая 2008 года после того, как ее ратифицировали 50 государств. Среди её основополагающих принципов — уважение человеческого достоинства и независимости, его личной самостоятельности, вовлечение людей с ограниченными возможностями в жизнь общества; равенство возможностей; равенство мужчин и женщин; уважение способностей детей-инвалидов и их права сохранять свою индивидуальность.

    Россия подписала Конвенцию в 2008 году, а 3 мая 2012 года был подписал федеральный закон о её ратификации, что создало дополнительные гарантии обеспечения, защиты и развития социальных и экономических прав инвалидов в стране.

    В России  по официальным статистическим данным (на 2020 год), количество инвалидов составляло 12 миллионов человек, из которых около 700 тысяч дети, которые нуждаются в постоянном постороннем уходе и дорогих медикаментах.

    Поэтому в Международный день борьбы за права инвалидов ежегодно во многих российских городах проводятся акции, благотворительные и просветительские мероприятия, конференции, митинги с одной лишь целью — борьбы за права инвалидов жить нормальной полноценной жизнью.

    Библиотека-филиал №4 располагает литературой о правах, льготах, компенсациях, трудоустройстве,  реабилитации инвалидов, а также художественной прозой о людях с ограниченными возможностями здоровья и о тех, кто их окружает. К Международному дню борьбы за права инвалидов была оформлена книжная выставка «Ограниченные возможности — неограниченные способности», на которой представлен широкий круг литературы, вот лишь некоторые из экспонируемых на выставке книг:

    • Гальего, Р. Д. Г. Белое на черном: [роман] / Рубен Давид Гонсалес Гальего. -Санкт-Петербург ; Москва : Лимбус Пресс, 2005. — 220 c.
    • Думбадзе, Н. В. Я вижу солнце: повесть / Нодар Думбадзе; пер. с груз. З.Ахвледиани. — Москва : Детская литература, 1983. — 159 c.
    • Крюкова, Т. Ш. Костя + Ника: [повесть] / Тамара Крюкова. — [Москва] : АквилегияМ, [2011]. — 315 c.
    • Мурашова, Е. В. Класс коррекции : повесть / Екатерина Мурашова. – Москва: Самокат, 2013. — 188 с.
    • Петросян, М. Дом, в котором…: [роман] / Мариам Петросян. — Москва : Livebook, 2017. — 968 c.
    • Самарский, М. А. Радуга для друга : [повесть] / Михаил Самарский. — Москва : Сибирская Благозвонница, 2012. — 250 с.
  • Всей семьёй у книжной полки.

    Всей семьёй у книжной полки.

    2 апреля весь читающий мир отметил Международный день детской книги.

    Небольшой ролик, подготовленный библиотекой-филиалом №4 города Миасса, расскажет об этом празднике и познакомит вас с с литературой для семейного чтения в обзоре «Всей семьёй у книжной полки».

    https://youtu.be/5seaV35c5WM