Автор: Вера Григорьева

Аватар пользователя Вера Григорьева

  • Путешествовать — значит развиваться

    Путешествовать — значит развиваться

    27 сентября все мы отметили Всемирный день туризма

    Каждый год этот праздник, учреждённый генеральной ассамблеей Всемирной туристской организации (ЮНВТО) в 1979 году, проходит под тем или иным девизом.

    Девиз Всемирного дня туризма 2021 года — «Туризм для инклюзивного роста». В 2021 году официальное празднование будет проходить в Кот-д’Ивуаре, чтобы отметить способность туризма стимулировать инклюзивное развитие и ту роль, которую он играет в поощрении уважения и создании возможностей для миллионов людей по всему миру.

    Несколько слов о Всеми́рной туристской организа́ции. Это специализированное межправительственное учреждение системы ООН, объединяющее 158 стран-участниц. Штаб-квартира находится в Мадриде. Генеральный секретарь — Зураб Пололикашвили.

    Новый девиз Всемирного дня туризма «Туризм для инклюзивного роста» обращен к мировому сообществу. По этой теме ЮНВТО обращается к заинтересованным сторонам с предложением продемонстрировать потенциал туризма для создания рабочих мест для всех и объединения сообществ.

    фото pixabay.com

    За последние полвека туризм стал одним из наиболее быстрорастущих и наиболее важных секторов экономики в мире, а для некоторых стран туризм является даже основной статьей дохода бюджета государства. В сфере туризма работает каждый десятый человек на Земле. В некоторых странах доля туризма составляет более 20 процентов ВВП.

    В мире сейчас начинает развиваться космический туризм. Но это очень дорогое удовольствие : стоимость «билета» на орбиту варьируется от 20 до 40 млн долларов. За дополнительные 3 млн долларов турист с МКС может выйти в открытый космос.

    День туризма отмечают работники туристической сферы, люди работающие в разных областях социальных и культурных традиций во многих странах, в том числе и в России. Многие музеи, дворцы и художественные галереи в этот день пускают посетителей без оплаты, а в крупных городах организуются бесплатные пешеходные и автобусные экскурсии. На главных площадях городов проходят фестивали и туристические слеты.

    В учебных и научных центрах проводят конференции и круглые столы. С лекциями выступают известные путешественники.

    Библиотеки проводят  исторические квесты, ярмарки, беспроигрышные лотереи, оформляют книжные выставки. В книгах представленных на выставках рассказывается об основных понятиях туризма, о различных его видах, о достопримечательностях разных стран, обычаях и традициях.

    Библиотекари филиала № 4 пропагандируют туристические маршруты читателям на мероприятиях «Клуба путешественников». В 2021 году на этой площадке состоялось несколько встреч с путешественниками – нашими земляками.

    В библиотеке-филиале № 4 вы найдете немало книг, касающихся сферы туризма:

    • Биржаков, М. Б. Введение в туризм : учеб.для вузов.-8-е изд., перераб.и доп. /М.Б.Биржаков. — Санкт-Петербург : ИД»Герда», 2006. — 512с.,
    • Истомин, В. И. Страны мира : справ.туроператора и туриста / Истомин В.И., Лагутенко Б.Т. — Москва : Советский спорт, 2000. — 224с.,
    • Сысоева, С. Путешествия без турагентств. Как посмотреть мир,     сэкономить  деньги и вернуться невредимым / Сысоева С.- Санкт-   Петербург: Питер, 2011.- 208 с.,
    • Савенко Е. Путешествуем по Уралу /Совенко Е.-Сократ: Екатеринбург,          2004.- 50 с.Черныш, И. В. Походная энциклопедия путешественника / Черныш И.В., — Москва : Фаир-пресс, 2006. — 448с.: ил.,
    • Что посмотреть на Южном Урале. (По версии Челябинского рабочего) /Челябинский рабочий» -Челябинск: ЗАО «ЧР-Менеджер», 2009.- 44 с.,
    • Экскурсионные маршруты по Южному Уралу:Путеводитель-справочник / Ю. Г. Подкорытов, В. Г. Синельников, В. Л. Савельзон и др.-Челябинск: Юж.-Урал. Кн. Изд-во, 1982.-160 с.: ил.


  • Кризисные периоды в жизни человека

    Кризисные периоды в жизни человека

    12 сентября в библиотеке-филиале №4 в рамках программы «Давайте улыбаться этому миру» состоялась встреча с психологом Комплексного центра социальной защиты населения Натальей Радченко. Она провела семинар на тему: «Возрастные кризисы человека». На мероприятие пришли читатели и молодёжь с ограниченными возможностями здоровья.

    Многие люди хорошо известны такие понятия, как подростковый кризис и кризис средних лет. Но большинство даже не догадывается, что в нашей жизни существует намного больше возрастных кризисов, чем мы можем себе предположить. Самый известный подростковый кризис считается самым тяжелым, а для многих людей и опасным этапом в их жизни. Он является как бы отправной точкой из «детского мира во взрослый».

    Наталья Валерьевна объяснила, что возрастные кризисы это необходимая часть нашей жизни. Благодаря им мы развиваемся, растем, совершенствуемся физически, психически и эмоционально. Кроме того, во время кризисов изменяется наше мировоззрение, отношение к людям, к себе, да и в целом, взгляд на жизнь. У многих людей кризисы могут проходит тяжело. Связано это с временным непринятием и конфликтом между старым «Я» и новым «Я», которое возникает у человека.

    Психолог подробно рассказала о каждом из кризисов, которые случаются с человеком на протяжении жизни. В их числе:

    • кризис новорожденности
    • кризис одного года
    • кризис трех лет
    • кризис семи лет
    • подростковый кризис (пубертатный)
    • юношеский кризис (кризис 17 лет)
    • кризис средних лет (кризис 30 лет)
    • пенсионный кризис
    • кризис смерти

    На лекции психолог раскрыла особенности возрастных кризисов у мужчин и женщин. В этой связи слушатели активно включались в обсуждение, задавали вопросы, высказывали свои мнения.

    В завершение библиотекарь Вера Григорьева представила собравшимся подборку литературы по теме, порекомендовала обратиться к другим источникам и книгам, которые можно заказать через интернет:

    • Аграшенков, А. В. Психология на каждый день: советы. Рекомендации. Тесты / А. В. Аграшенков. — М. : Вече, 1997. — 473, [3] с. — (Познай себя).
    • Камынина, А. В. Энциклопедия женских заблуждений и страхов / А. В. Камынина. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2007. — 252, [1] с. — (Психологический практикум).
    • Козлов, Н. И.Формула личности  / Н. И. Козлов. — Санкт-Петербург : Питер, 1999. — 357, [1] с : ил. — (Мастера психологии).
    • Курпатов, А. В. Страхи большого города с доктором Курпатовым / Андрей Курпатов, Шекия Абдуллаева. — Москва : ОЛМА Медиа Групп, 2007. — 346, [2] с. : ил. — (Большой город с доктором Курпатовым) (Бестселлер).
    • Свияш, А.  Г. Разумный мир : как жить без лишних переживаний / Александр Свияш. — Москва [и др.] : Питер, 2004. — 537 с. — (Избранное).
    • Джеймс Холлис «Перевал в середине пути»,
    • Эрик Эриксон «Идентичность: юность и кризис»,
    • Мюррей Стайн «Когда полжизни прожито…»,
    • Ольга Хухлаева «Кризисы взрослой жизни»,
    • Дэрил Шарп «Кризис среднего возраста».
  • Путешествие по улицам родного города

    Путешествие по улицам родного города

    10 сентября в гости в Комплексный центр социального обслуживания пришла библиотекарь филиала № 4 Вера Григорьева, и предложила пожилым людям, отдыхающим в отделении дневного пребывания, отправиться в виртуальное путешествие по улицам  Миасса.

    Вера Леонидовна познакомила пенсионеров с названиями улиц нашего города и историей происхождения некоторых из них.

    Все улицы неразрывно «пуповиной времени» связаны с жизнью людей. Они, как и все мы, рождаются, живут, умирают и вновь рождаются. В названиях улиц люди увековечивают значимые для них события, дорогие памяти имена. Имя улицы – это не только дань уважения к человеку, это свидетельство тех ценностей, которые характеризуют наш образ жизни. Много ли мы знаем об истории улиц, по которым проходим почти каждый день? Какие тайны таят в себе их названия, с чего начиналось их строительство? Улицы города Миасса – живые свидетели событий, происходивших здесь за годы его существования.

    Библиотекарь рассказала, что первые тридцать улиц Миасса появились в Южной части города в начале 18 в. Именно здесь создавались первые поселения вокруг медеплавильного завода на реке Миасс близ Чашковских гор. Экономическому развитию города способствовала разработка месторождений золота.

    Эти улицы носили названия: Заводская, Шадринская, Запрудная, Боровая, Болотная, Кладбищенская, Банная, Набережная и другие.

    Новые улицы активно стали появляться в период Великой отечественной войны. В домах размещали эвакуированных рабочих.

    А в послевоенные годы многие из них были переименованы, им были присвоены имена наших земляков: Горелова, Казымовой, Малышева, Кислякова, Жебруна, Байдина, Силкина, Скрябинского.

    Со строительством и развитием новых районов города появились и новые  улицы: Инструментальщиков,  8-е июля, Чучева, Ферсмана, бульвар Мира, проспект Автозаводцев, проспект Макеева, Уральских Добровольцев, Вернадского, бульвар Полетаева, бульвар Седова, Высоцкого и другие.

    Лекция в Комплексном центре растянулось на два часа и вызвало огромный интерес у пожилых слушателей. Они вспоминали улицы, на которых жили еще детьми. В завершение встречи Вера Леонидовна познакомила гостей с литературой о городе Миассе.

  • Миасцы, мои современники: Богачёв Н. В. – Миасс «ГЕОТУР», 2000. — 120 с.,
  • Мой приветливый город Миасс /сост. Г. М.Наумова, З. А.Соколова, В. Г. Ерёмин, О. О.Бейнарович: ред. Губко Г. В. – Миасс «ГЕОТУР», 1998.-400 с., 122 цв. ил ., 144 ил.,
  • Морозов В. В.  Миасс-город в золотой долине / В. В. Морозов. — 3-е изд., перераб. и доп. – Челябинск: Южно-Уральское книжное издательство, 1983. — 190 с.: ил.,
  • Почетные граждане города Миасса / сост. З. А. Карманова; ред. Н. И. Година. — Челябинск: 2008. — 288 с.: ил.,
  • Иван Иванович Седов  /сост. В. Н. Переверзина; ред. Н. И. Година. – Челябинск:             2007. – 96 с., ил.
  • Рисуем свои мысли

    Рисуем свои мысли

    30 августа в библиотеке-филиале №4 состоялась встреча с психологом Комплексного центра социальной защиты населения Натальей Радченко. На  творческое занятие по нейрографике пришли читатели и молодежь с ограниченными возможностями здоровья.

    Наталья Валерьевна рассказала, что наши предки задолго до изобретения языка и письменности общались между собой посредством рисунков, передавая с их помощью важные сообщения, мысли, чувства и эмоции. С развитием культуры и письменности в обществе изменилось и отношение к изобразительному искусству. Теперь рисование — это не только способ самовыражения, но и возможность заняться самоанализом для решения психологических проблем.

    Именно эту цель преследует нейрографика – относительно молодой метод работы с подсознанием человека. Его автором является российский художник, психолог, коуч и бизнес-тренер Павел Михайлович Пискарев.

    Согласно его методике участники должны переносить на лист бумаги свои мысли, чувства и эмоции, выражая их в конкретных геометрических фигурах (круг, квадрат, линия, треугольник). В процессе рисования происходит проработка запроса рисующего, благодаря чему негативные переживания трансформируются в ресурсное состояние.

    Через рисунок человек меняет свои жизненные стратегии. Например, скругляя острые углы у фигур, человек смягчает конфликтные зоны и прорабатывает негативные эмоции.

    Психолог предложила участникам пройти нейрографический сеанс на достижение цели. Для этого каждый из собравшихся с помощью цветных карандашей должен был изобразить в виде круга себя и свою цель (круг — это позитивное начало символизирующее безопасность и гармонию),  и при помощи линий соединить их в единую композицию, чтобы сформировались новые нейронные связи в коре головного мозга.

    На четыре часа гости погрузились в творческий процесс. Библиотекарь Вера Григорьева рекомендовала собравшимся прочитать книгу Павла Пискарева «Нейрографика. Алгоритм снятия ограничений».

    13 сентября Наталья Радченко проведёт очередной семинар на тему: «Возрастные кризисы человека». Начало в 14:00.

    Приглашаем всех желающих!

  • Смысл жизни – как найти и не терять

    Смысл жизни – как найти и не терять

    16 августа в библиотеке-филиале № 4 состоялась встреча с психологом Комплексного центра социальной защиты населения Натальей Радченко. На семинар «Как найти смысл жизни» собрались читатели и молодёжь с ограниченными возможностями здоровья.

    Наталья Валерьевна рассказала о том, что вопрос о поисках смысла жизни важен для людей, которые живут без четких целей «одним днем», ведь бесцельный образ жизни – прямой путь к продолжительной депрессии.

    О смысле собственной жизни рано или поздно задумывается практически каждый человек. В какой-то момент внутри происходит осмысление всего происходящего.

    Психолог дала несколько практических советов по поиску смысла жизни:

    ·  Полюбите себя! Нужно найти в себе лучшие качества и ценить себя за это.

    ·  Каждое утро необходимо начинать с вопроса: «Чего я хочу?». Довольно редкое явление, если человек сам может на него ответить. А ведь ответ на этот простой вопрос может стать примером того, как человек находит свой смысл жизни!

    ·  Нужно любить свой труд. Любая, даже самая скучная, работа может показаться нужной и важной, если помнить, что каждый является «творцом своей жизни». Серые будни в офисе станут красочными и необычными, если подойти ко всему с творчеством. Можно поставить на свой рабочий стол яркий канцелярский набор, украсить свое рабочее место или, наконец, набраться смелости и подойти к строгому начальнику с презентацией оригинальной идеи, которую уже несколько месяцев вы вынашиваете.

    ·  Не стоит отчаиваться и бояться перемен! Если что-то не удалось реализовать, значит нужно оставить в стороне все, что приносит боль и страдание. Найдите себе любимое дело и с удовольствием им занимайтесь.

    ·  Нужно жить, а не существовать! За монотонным течением жизни люди, порой не замечают, что они живут. Но ведь вы можете разнообразить свое свободное время, Покормите уличного кота или повисите на турнике вниз головой, да и просто полежите на траве, понаблюдайте за голубым небом с белыми облаками. Эти «непривычные» для нас действия и поступки, выходящие за рамки обыденности, обязательно помогут понять, что такое жизнь.

    Психолог предложила участникам в игровой форме ответить на вопросы. Библиотекарь Вера Григорьева познакомила читателей с литературой по теме. Встреча оказалась интересной и полезной.

    Барсова, А. Как прожить свою, а не чужую жизнь, или Типология личности / Анна Барсова. — Москва : АСТ-ПРЕСС, 2001. — 320 с. — (Педагогика, психология, медицина).

    Берн, Э. Игры, в которые играют люди: Психология человеческих взаимоотношений; Люди,которые играют в игры: Психология человееской судьбы / Берн Э. — Москва : ФАИР-Пресс, 2000. — 480с.

    Козлов, Н. И. Истинная правда, или учебник для психолога по жизни / Козлов Н.И. — Москва : АСТ-пресс, 1997. — 480с.

    Козлов, Н. И. Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста / Николай Козлов. — Москва : АСТ-Прес, 2001. — 352 с. : ил. — (Практическая психология).

    Некрасов, А.  А. Зачетная книжка жизни : учимся любить / Анатолий Некрасов. — Москва : Центрполиграф, 2011. — 219, [1] с. — (Школа мудрости).

    Свияш, А. Г. 90 шагов к счастливой семейной жизни : от Золушки до Принцессы / Александр Свияш. — Москва : АСТ, 2015. — 380, [1] с. : ил.

    30 августа в «библиотеке на Циолковского» пройдет на занятие по нейрографике. Приглашаем всех желающих.