Физическая активность для старшего поколения имеет огромное значение, поскольку помогает поддерживать здоровье и улучшает качество жизни. Регулярные упражнения способствуют укреплению мышц и костей, что снижает риск травм и остеопороза. Кроме того, физическая активность улучшает кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы и помогает поддерживать оптимальный вес. Занятия спортом также способствуют улучшению настроения и снижению уровня стресса, что особенно важно в пожилом возрасте. Наконец, физическая активность помогает сохранять независимость и активность в повседневной жизни, позволяя пожилым людям дольше оставаться самостоятельными.

Приглашаем вас на мероприятие, организованное отделом медицинской профилактики города Миасса.

Встреча пройдёт 20 июня в 10:00 в модельной библиотеке №6 «БЛИК» по адресу: ул. Нахимова, д. 12.

В программе:

• информчас «Важность физической активности»;
• комплекс упражнений «Координация и равновесие»;
• викторина

Телефон для справок: 8 (3513) 24-19-00.

Приходите и узнайте больше о том, как физическая активность может улучшить качество вашей жизни.

В течение первой недели лета в библиотеке-филиале №3 (ул. Городская, 12) состоялся цикл встреч с очень необычным человеком! У нас в гостях побывала гостья из Екатеринбурга — руководитель Школы экологического туризма БУТ Дина Хитрова.

Проект «Большая уральская тропа» (БУТ), а именно так расшифровываются три загадочные буквы — это всесезонная туристическая тропа протяженностью более 2300 км пешеходного трека, 2440 км водного маршрута и более 2000 км сети велосипедных троп. Подробнее здесь

Наша гостья рассказала о том, как начинался этот проект, чем она занимается в настоящее время и провела с ребятами мастер-класс по росписи экомешочков. А ещё поведала о вреде пластика. Например о том, что микро- и нанопластики найдены в тканях и крови всех землян, причем не только животных и птиц, но и человека! Экопросветитель призвала всех не паниковать и обсудила с детьми, как не стать частью пластиковой проблемы. Рассказала, зачем нужны экомешочки и почему экосумка — это не просто модно, а жизненно важно. Ведь экомешочки — это не просто модная штучка, а настоящая альтернатива одноразовым пакетам, которые обычно живут пару минут и отправляются в мусорку.

Дина Андреевна отметила: «Экопросвет — необходимость современного мира. Без актуальных знаний, без поддержки населения и государства мы так и будем отравлять наши водоёмы, леса и города. Жаль, что мы так неохотно реагируем и меняемся, но именно мы, люди, виновны в этом. Это не мой мусор, но это моя Планета. Именно поэтому я готова снова и снова рассказывать детям на своих экоуроках про опасность одноразового пластика и влияние мусора на Землю и землян. Очень надеюсь, что однажды экоуроки станут обязательной программой любого школьного образования. Кстати, многие ребята впервые услышали про сортировку мусора и экологические привычки. А теперь знают, переработка — не панацея, но без неё чистое и зелёное будущее невозможно представить».

Каждый участник встречи ушёл с экомешочком, оформленным самостоятельно, и наклейкой. Теперь поход в магазин станет маленьким вкладом в большое дело. Надеемся, что дети расскажут родителям о новых экопривычках, а взрослые поддержат их пример!

А Дина Андреевна уверена, что при помощи таких экоуроков будет воспитан целый отряд эко-героев, которые знают: даже один человек может начать бороться с мусором!

«Не бывает своих или чужих детей — это наше общее будущее! Именно эти ребята, обычные мальчишки и девчонки, совсем скоро станут взрослыми и начнут выбирать свой жизненный путь. Давайте делать всё возможное, чтобы их будущее было чистым, экологичным, зелёным! Мы заслуживаем чистого воздуха, кристальной питьевой воды, живого зелёного леса, биоразнообразия, богатого растительного и животного Мира. Именно это является гарантом нашего с вами здоровья!».

Надо отметить, что экоуроки БУТ реализуются при содействии Фонда поддержки Гражданских инициатив Южного Урала на средства гранта губернатора Челябинской области некоммерческим неправительственным социально ориентированным организациям.

День информации для студентов педагогического колледжа прошёл в библиотеке-филиале № 15 (ул. Орловская, 34).

Откуда начинается Россия?
С Курил? С Камчатки? Или с Командор?
О чём грустят глаза её степные
Над камышами всех её озёр?
Россия начинается с пристрастья
К труду, к терпенью, к доброте.
Вот в чём её звезда.
Она прекрасна!
Она горит и светит в темноте.
Отсюда все дела её большие,
Её неповторимая судьба.
И если ты причастен с ней, – Россия
Не с гор берёт начало, а с тебя.

Стихотворение Виктора Бокова стало эпиграфом к нашему дню информации. Россия начинается с нас — каждый из нас вносит свой небольшой вклад в нашу большую страну. Заведующая библиотекой-филиалом № 15 Елена Смычек начала беседу с вопроса: «Что для вас значит Россия?» Это не только место, где мы живем, но и наша история, родина, семья, дом и многое другое. Россия – это мы.

День информации был организован в формате обсуждения самых известных тем о стране.

Студенты узнали, что самая известная икона — «Троица», самый известный поэт – А.Пушкин, самый известный певец — Ф.Шаляпин, самая известная игрушка -«Матрёшка», самый известный ученый — Д. Менделеев и многое- многое другое.

Познакомились с биографией самых известных людей России, узнали о самых известных достопримечательностях страны, именах, фамилиях, городах, реках и озерах. Что-то рассказывали студенты сами. Много интересного они узнали из получившейся беседы.

Для них многое из услышанного было ново и заниметельно. Ещё они увидели познавательные книги о России из отдела библиотеки для слепых и слабовидящих людей, которые вызвали у них живой интерес.

Наш день информации получился очень насыщенным и содержательным. Главное, что поняли студенты:

Россией зовется общий наш дом,

Пусть будет уютно каждому в нём.

Любые мы трудности вместе осилим

И только в единстве сила России.