31 мая в библиотеке-филиале № 4 состоялась лекция — тренинг «Как повысить самооценку», которую провела психолог Комплексного центра социального обслуживания населения — Наталья Валерьевна Радченко.

Как повысить самооценку – вопрос, который волнует многих, ведь от уровня самооценки зависит успешность личности, ее поведение. Самооценка – это главный регулятор поведения личности. От нее зависят межличностные отношения, требовательность, критичность, отношение к своим удачам и неуспехам.

Наталья Валерьевна дала несколько коротких советов, как найти себя и научиться управлять своей самооценкой:

1. Перестать сравнивать себя с другими;
2. Прекратить ругать и критиковать себя;
3. Общаться с позитивными людьми;
4. Заниматься тем, что вам нравится;
5. Действовать, а не раздумывать о действии!

Она объяснила, что поднятие самооценки – это ежедневная работа над собой. Слушатели под руководством психолога выполнили несколько психологических упражнений на обретение уверенности в себе. В конце мероприятия, она пожелала гостям, чтобы они помнили, что они – уникальная личность с огромным потенциалом и неограниченными возможностями. Повышение самооценки – один из способов раскрыть способности в полной мере.

Библиотекарь Вера Леонидовна Григорьева подготовила выставку  «Поверь в себя, или как повысить самооценку», где были представлены книги:

• Бишоп, Сью. Как делать все по-своему [Текст] / С. Бишоп ; пер. с англ. О. Чумичевой. — 2-е изд. — СПб. : Питер, 2003. — 155 с. — (Сам себе психолог).
• Каппони, В. Сам себе авторитет [Текст] : Пер. с чешск. / В. Каппони, Т. Новак. — СПб. : Питер, 1995. — 160 с. : ил. — (Серия Искусство быть).
• Леви, Владимир Львович. Искусство быть собой [Текст] / В. Л. Леви. — 2-е изд., перераб. и доп. — М. : Знание, 1977. — 207, [1] с. : ил.
• Мосс, Дуглас. Игры, в которые мы все играем. Тренинг по системе Эрика Берна : 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария / Дуглас Мосс. — Москва : Астрель, 2012. — 251 с. : ил.

После беседы, Наталья Валерьевна дала индивидуальные консультации и ответила на вопросы. Тема следующей встречи: «Что вы пытаетесь сказать своей одеждой». Она состоится 25 октября в 14-00, в библиотеке по адресу: ул. Циолковского 10. Приглашаем всех желающих!

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

27 мая в Комплексном центре социального обслуживания населения состоялась лекция для отдыхающих в отделении дневного пребывания «Мастер советского кино» ( к 113-летию со дня рождения режиссера С.А.Герасимова).  Подготовила и провела ее  библиотекарь филиала №4 Вера Леонидовна Григорьева.  Слушатели узнали много интересного о творчестве актёра и режиссёра Сергея Апполинарьевича Герасимова.

Сергей Герасимов родился 21 мая 1906 года, в селе Кундравы, ныне Чебаркульский район. Получив мировое признание как режиссер, он был великолепным актером, интересным сценаристом и драматургом. Вершин мастерства С. А. Герасимов достиг и как педагог. Ему удавалось успеть везде – Союз кинематографистов СССР, Госкино, Комитет защиты мира, Академия педагогических наук, ВГИК, журналы, членом редколлегий которых он состоял, одновременно он снимал очередной фильм или писал новый сценарий… Сергей Герасимов снял 31 фильм, сценарии написал к 24-м, как актер участвовал в 17-ти.

Зрителям увидели видеопрезентацию о творческой судьбе С.А. Герасимова. Особая страница в его биографии — родная уральская земля, которую он любил, к которую все время возвращался. Впечатления уральского детства С. А. Герасимов передал в фильмах «Учитель», «Журналист», которые  снимал в Миассе и Чебаркуле.

Незадолго до смерти он приезжал в отпуск на малую родину, где отдыхал на любимом им с детства озере Чебаркуль. Последняя встреча Мастера с земляками прошла в доме культуры села Травники 19 августа 1985 г.

Многие отдыхающие в группе Комплексного центра социального обслуживания населения помнят, как снимали кино в Миассе. А некоторые даже посетили творческую встречу с Герасимовым в Доме культуры «Прометей» в 70-е годы.

Отдыхающие с интересом познакомились с выставкой, на которой были представлены книги о творчестве и жизни режиссера:

• Ягункова, Л. Д. Сергей Герасимов и Тамара Макарова [Текст] / Л.Д.Ягункова. — М : Алгоритм;Эксмо, 2006. — 288с. : 24л.ил. — (Он и Она).
• Герасимов, Сергей Аполлинариевич (1906-1985.). Любить человека : Культура и нравств.-эстет. воспитание молодежи / С. Герасимов. — М. : Просвещение, 1985. — 382 с.
• Герасимов, Сергей Апполинарьевич (1906-1985). Воспитание кинорежиссера [Текст]. — Москва : Искусство, 1978. — 431 с.
• Волянская, Наталья Григорьевна. На уроках режиссуры С. А. Герасимова [Текст] : (записи занятий во ВГИКе) / Н. Г. Волянская. — Москва : Искусство, 1965. — 458 с., [7] л. ил. : ил. и другие.

Следующее мероприятие из цикла «Люди, прославившие наш край», посвященное   металлургу П. П. Аносову, состоится в октябре. Дату и время проведения вы можете уточнить по телефону:  8(3513) 255937.

Приглашаем всех желающих!

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•