Библиотека-филиал №4 приглашает всех желающих на заседание Клуба путешественников.
23 апреля (четверг) путешественница Лидия Куриленко расскажет о своих впечатлениях от посещения Африки (Намибии и ЮАР) в 2026 году.
Африка — это удивительный, жаркий континент, сочетающий в себе контрастную природу, древнейшие цивилизации и уникальную фауну. Это колыбель человечества, где богатейшая культура (более 1500–2000 языков) соседствует с космическими пейзажами Сахары, величайшей рекой Нил и высочайшей горой Килиманжаро.
Познакомьтесь с этим удивительным, непонятным для нас миром и откройте настоящую Африку!
Друзья, 22 апреля в 17 часов в центральной городской библиотеке им. Ю.Н. Либединского состоится авторский концерт «Мамин старенький дом».
Перед вами выступит творческий семейный дуэт Николая и Натальи Семёновых» Заметим, что супружеская чета Семёновых частые гости в наших библиотеках. И каждый раз их выступления проходят с аншлагом.
29 интереснейших фоторабот миасских фотографов Георгия Лазарева, Александра Мизурова и Петра Правдина можно увидеть сегодня в картинной галерее в центральной городской библиотеке имени Юрия Либединского. 15 апреля в «Либединке» открылась фотовыставка «Благовест».
Выставка посвящена Великой Пасхе — главному христианскому празднику, который все православные россияне отметили в этом году 12 апреля.
Идея напечатать работы родилась у Петра Сергеевича Правдина лет 8-9 назад. Он тогда приобрел специальный фотопринтер для рулонной печати. Были выбраны самые интересные снимки. После фотопечати Правдин сам наклеивал их на пенокартон. Получилось очень удобно и прагматично.
Можно сказать, что 29 упакованных фоторабот может унести даже один человек.
— «География этих снимков от старой части города до Новоандреевки, — рассказал Петр Правдин собравшимся. — У меня в архиве около 500 фотографий православной тематики Лазарева и Мизурова. Выбрал наиболее содержательные кадры».
На снимках — сюжеты из православной жизни Миасса, в их числе церковные богослужения, крестный ход. Многие прихожане могут увидеть себя. И хотя события, которые отображены на фото, происходили лет 10 назад, складывается впечатление, что это было буквально вчера. Настолько ярко авторы передали атмосферу того времени.
Пришедшие на открытие выставки горожане задавали вопросы авторам, обменивались мнениями. Нужно отметить, что представленные фото выставлялись всего два раза: в храме «Достойно есть» и в Доме народного творчества в поселке Строителей. Потом долгое время лежали в «запасниках» в квартире Александра Алексеевича.
Выставку «Благовест» сможет посмотреть любой желающий. Вход свободный. Напоминаем, что картинная галерея «Либединки» работает по понедельникам, средам и пятницам.
Наш адрес: пр-т Октября, 9.
Фоторепортаж с открытия выставки можно посмотреть здесь.
Продолжая тему здорового образа жизни, сохранения и улучшения физического, психического и социального благополучия предлагаем вам обратиться к… медитации!
Этот метод может быть очень эффективным инструментом в борьбе с эмоциональным и профессиональным выгоранием. Когда вы понимаете, что у вас выгорание, последнее, что хочется делать — это «работать над собой». Обещанная польза от практик часто разбивается о полное отсутствие энергии. Однако именно в этом состоянии медитация может стать не нагрузкой, а ресурсом. Исследования показывают: она не лечит выгорание напрямую, но останавливает его ключевой механизм — бесконечную реакцию на стресс.
В чем суть? При выгорании миндалевидное тело мозга (центр страха) работает на пределе, постоянно выбрасывая кортизол. Медитация осознанности снижает активность этой зоны и укрепляет префронтальную кору, отвечающую за контроль. Проще говоря, вы перестаете реагировать на каждую рабочую задачу как на угрозу жизни.
Практическая польза медитации выражается в трёх эффектах:
Прерывание «мыслительной жвачки». Выгорание — это застревание в негативных мыслях о прошлом и будущем. Концентрация на дыхании (даже на 60 секунд) возвращает вас в «здесь и сейчас», давая паузу.
Снижение перфекционизма. Практики «доброты к себе» (метта) работают против главного симптома выгорания — чувства собственной неэффективности и вины.
Восстановление сна. Вечернее сканирование тела переключает нервную систему с симпатической (бей-беги) на парасимпатическую (отдых-восстановление).
Медитация при выгорании — это не способ стать продуктивнее. Это способ разрешить себе остановиться без чувства вины. И именно это разрешение запускает настоящее восстановление.
Прослушайте нашу медитацию и почувствуйте себя обновлённым человеком
Как мы сообщали ранее, ежегодная Всероссийская акция «Библионочь-2026» пройдет 17 апреля в Миассе одновременно на 2-х площадках: в Центральной городской библиотеке им. Ю.Н.Либединского (пр.Октября,9) и библиотеке № 21 ЛиТеРа (пр. Автозаводцев,9). Тема Всероссийской акции : «Единство народов – сила России!».
Знакомим вас с подробной программой мероприятий Библионочи на обеих площадках!
ЦГБ им. Ю.Н. Либединского (пр. Октября,9)
17.00—18.00 игровая викторина и съемка видео-ролика «Библиолосяш представляет»
17.00-20.00 интерактивные библиотечные площадки по разным национальностям Челябинской области (информ-пакеты, мастер-классы, игры и викторины, фотозоны)
18.00-20.00Концертная площадка:
Ансамбль «Иван да Марья»
«Юрий Люкшин и его ученики» (балалайка): детская школа искусств № 3
17.00-18.00 мастер-класс по технике стихосложения от поэтов ЛитО «Ильменит»
17.00-20.00 интерактивные библиотечные площадки по разным национальностям Челябинской области (информ-пакеты, мастер-классы, игры и викторины, фотозоны)
17.30-18.30«Быт и нравы миасских мастеровых»: лекция научного сотрудника Краеведческого музея
18.00-19.00 Художественное прочтение сказок народов России и мастер-класс по художественному чтению от руководителей студии актерского мастерства и кинематографии «Разноцветные»
