Книжный обзор, посвящённый международному Дню сна
Всемирный День сна празднуют с 2008 года; впервые он прошёл под слоганом : «Спи крепко, живи бодро». Целью праздника является привлечение внимания современного общества к проблемам, связанным со сном — медицинским и социальным. Всемирный день сна ежегодно отмечают в пятницу накануне дня весеннего равноденствия.
Сон является наиважнейшей составляющей всех духовных сфер жизни человека — религии, культуры, литературы, науки, искусства.
Какие замечательные пословицы про сон присутствуют в «кладовой» народной мудрости! «Во сне хвори скорее проходят». «Лучший сон до полуночи». «Выспишься — помолодеешь». «Сон потерял — здоровье потерял». «Сон, что богатство — чем больше спишь, тем больше хочется». «Ничего на свете нет слаще, чем сон».
А что говорят о сне поэты?
Фёдор Тютчев: «Не рассуждай, не хлопочи: безумство ищет, глупость судит. Дневные раны сном лечи. А завтра быть чему — то будет…»
Марина Цветаева: «Всё лишь на миг, что людьми создается, блекнет восторг новизны, Но неизменной, как грусть, остается связь через сны»..
Николай Минский: «Горе проснувшимся! В ночь безысходную им не сомкнуть своих глаз. Сны беззаботные, Сны мимолетные снятся лишь раз»..
Сергей Есенин: «Вижу сон: дорога черная, белый конь, стопа упорная.
И на этом на коне едет милая ко мне. Едет, едет милая, только нелюбимая»..
Что о сне говорит наука? Хороший сон улучшает работу мозга, концентрацию внимания; снижает риск сердечных заболеваний; натруженные физическим трудом или спортивными тренировками мышцы, восстанавливаются во время сна. Недостаток сна приводит к ухудшению как физического самочувствия, так и умственных способностей. А отсутствие сна ведёт к необратимым последствиям для организма.
Сон — загадочное, мистическое состояние организма и души. Сон — это вторая реальность, отличающаяся от настоящей реальности, например, продолжительностью. Времени на «посещение» той, сонной, реальности человеку отпущено в 3 раза меньше обычной, но она много «разнообразней»: во сне мы умеем летать; быть под водой; мгновенно перемещаться в пространстве; общаться с людьми, встречи с которыми в обычной реальности для нас невозможны и многое другое. Сон случается с нами ежедневно, неминуемо, неизбежно, неотвратимо. Уже сегодня ночью, у каждого из нас, дневная реальность перейдёт в реальность потустороннюю…
Книг о сне — о событиях, произошедших во сне, о подмене одной реальности другой — великое множество. Сегодня, 14 марта в День Сна, просто необходимо обратить внимание на список литературы, где так или иначе представлены события, тесно связанные со сном:
Достоевский, Фёдор Михайлович Дядюшкин сон : из цикла «Мордасовские летописи» / Ф.М.Достоевский. — Москва : Вече, 2022. — 382с. — (Сто великих романов). — Текст : непосредственный.
Мечтам быть счастливыми и во сне, и наяву ни бедной девушке, ни богатому дедушке не удалось сбыться. А ведь казалось, всё задуманное вот-вот случится. Но нет, всегда найдётся некий Мозгляков (мозгляк — ничтожный в физическом и умственном отношении; словарь И.Даля), который из зависти всё испортит. А ведь как бы удачно всё могло сложиться. Все были бы довольны и живы..
Шекспир, Уильям (1564-1616) Сон в летнюю ночь : комедия в 5-ти актах / У. Шекспир. — [Пер. Н. М. Сатина]. — СПб. : Кристалл, 2001. — 157с. : ил : 21 см — (Старый стиль). — Текст : непосредственный.
«Безумные, любовники, поэты — все из фантазий созданы одних». Так вот, если в эту «фантазийную» армию вмешается весёлый эльф по имени Пэк с волшебным любовным зельем, то наступит такая трагикомическая путаница, что дело может закончится далеко не свадебным пиром. В ту Летнюю ночь любовная неразбериха дошла до того, что сама Царица фей проснувшись призналась мужу: «Мой Оберон! Что может нам присниться! Мне снилось, что влюбилась я в осла!»
Лукьяненко, Сергей Ловец видений : [фантастческий роман] / С.Лукьяненко. — Москва : АСТ, 2021. — 415, с. — (Серия «Книги Сергея Лукьяненко»). — Текст : непосредственный.
Город поделён на кварталы. Каждый попадает в какой-нибудь квартал – например, Летнего Моря, Девичьих Грез или Идеальных Мужей, где находит своё индивидуальное счастье… В этом мире обитают простушки – люди, которые просто попадают в сны, засыпая, а проснувшись, они вполне могут и не помнить, что им снились сны. Сноходцы – это проснувшиеся во сне; они там путешествуют. Снотворцы – они способны изменять реальность этого мира.
Маринина, Александра Борисовна Украденный сон : [роман в 2ч.] / А.Б. Маринина; [Худож. Е. Рудько и др.]. — Москва : Локид, 1995. — 557с. — (Современный российский детектив). — Текст : непосредственный.
Название детективного романа Александры Марининой «Украденный сон» связано с сюжетом: героиня книги, Вика Ерёмина жаловалась близким на то, что кто-то украл её сон (навязчивый кошмар, который мучил её долгие годы) и рассказал его по радио. А потом Вику убили…
Существует множество гипотез о том, зачем нам нужно ежедневно на несколько часов отключать сознание и выпадать из реальности. Что за творческий порыв овладевает нашим мозгом в то время, когда ему положено отдыхать? Ответы можно найти, читая научную и художественную литературу.
Мы ждём вас в библиотеках города!