10 сентября ежегодно отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств — дата, призванная привлечь внимание общества к одной из самых острых и болезненных социальных проблем. За сухими формулировками скрывается огромная человеческая боль: по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире происходит более 700 тысяч суицидов, и за каждой из этих цифр — судьба, семья, оборвавшиеся планы и мечты. При этом статистика — не главное. Важнее то, что большинство трагедий можно предотвратить, если вовремя заметить сигнал о помощи, не пройти мимо и знать, куда направить человека.

Впервые этот день провели в 2003 году по инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Его главная цель — показать, что суициды можно предотвращать, если вовремя замечать тревожные сигналы, грамотно выстраивать поддержку и расширять доступ к профессиональной помощи.

Библиотека — это не только пространство книг, но и территория безопасности, где человек может найти ответы, почувствовать себя услышанным и получить ориентиры для дальнейших шагов.

Мы сделали подборку книг, которые могут помочь в профилактике суицида. Конечно, художественная  литература не заменяет профессиональную помощь (психолога, психиатра), но позволяет человеку увидеть, что он не одинок в своих переживаниях,  показывает разные пути выхода из кризиса и вселяет надежду. 

Книги умеют слышать, даже когда человек не решается сказать вслух о своей боли. В моменты отчаяния и внутренней пустоты правильно подобранная история может стать тихой опорой: она не обесценивает переживания, а показывает — ты не один, и даже в самой тёмной полосе есть свет.

Толстой, Л.Н. Анна Каренина / Л.Н. Толстой. — Москва: Эксмо, 2015. — 960 с. — (100 главных книг).

Один из самых ярких литературных сюжетов о глубоком внутреннем кризисе. Через судьбу героини читатель увидит, к чему приводит ощущение безысходности, и может вместе с ней искать точки опоры — в любви, семье, смысле жизни. Это побуждает задуматься: даже в самой тёмной полосе есть моменты, которые стоит ценить.

Жвалевский, А. Пока я на краю: повесть / А. Жвалевский, Е. Пастернак.  — Москва: Время, 2018. — 256 с. — (Время — детство!).

Книга напрямую адресована подросткам. Авторы честно и без прикрас показывают, как накапливается боль, как возникают суицидальные мысли, но одновременно представляют, что даже в самой сложной ситуации есть люди, готовые поддержать, и есть шанс всё изменить. Это даёт читателю опору и надежду. 

Володарский, Э.Я. Дневник самоубийцы: роман / Э.Я. Володарский. — Москва: Вагриус, 1998. — 334 с.

Главный герой — молодой и успешный сценарист, который в записях предельно честно фиксирует не только собственные внутренние кризисы, но и изнанку «тусовочной» жизни. За внешним блеском богемной среды он видит утрату моральных ориентиров: погоню за славой и деньгами, цинизм, равнодушие к чужой боли и подмену подлинных человеческих чувств расчётливыми ролями.

Трагический поворот наступает, когда внезапная смерть одного из близких ставит перед остальными мучительный вопрос: кто следующий? И главное — кто из них уже морально «мёртв», хотя продолжает жить привычной жизнью? Дневник становится не просто фиксацией событий, а попыткой героя разобраться в себе и в обществе, где успех нередко строится на разрушении — себя и других.

Амраева, А.А. Я хочу жить!: повесть / А.А.  Амраева. — Москва: Аквилегия-М, 2024. — 384 с. — (Современная проза).

Ещё одна история для подростков и молодых людей. В центре — внутренний конфликт, чувство ненужности, давление окружающих. Книга помогает осознать, что такие мысли временны, а за ними — огромная ценность жизни и возможность найти свой путь. 

Монро, М. Научи меня умирать.

Это более экспериментальное, философское произведение. Герой проходит через глубокий кризис и через ироничные, порой абсурдные ситуации приходит к переосмыслению жизни. Книга может стать поводом для разговора о том, что даже в отчаянии есть место для поиска смысла и новых опор. 

Стайрон, У. Выбор Софи. 

Роман поднимает тяжелейшие темы — травму, вину, моральный выбор в нечеловеческих условиях. История заставляет сопереживать герою, который балансирует на грани, и задуматься о ценности жизни даже в самых отчаянных обстоятельствах. Часто после таких книг приходит понимание: выход есть, даже если сейчас его не видно. 

Всемирный день предотвращения самоубийств напоминает: каждый человек может стать тем, кто вовремя заметит беду и поможет её предотвратить. А библиотека – это  пространство доверия, где знания могут стать поддержкой, а книги — мостом к пониманию и надежде.

Список литературы:

• Вихристюк, О.В. Что нужно знать родителям о подростковых суицидах? / О.В. Вихристюк // Не будь Зависим. — 2015. — № 9. — С. 30-33; 2016. — № 1. — С. 14-16.
• Воликова, С.В. Школьное насилие и суицидальное поведение детей и подростков / С.В. Воликова // Вопросы психологии. — 2013. — № 2. — С. 24-30.
• Иовчук, Н.М. Остановить на краю: детские депрессивные состояния и связанные с ними суицидальные настроения / Н.М. Иовчук // Не будь Зависим. — 2015. — № 7-8. — С. 12-15.
• Казьмина, О.Ю. Прогноз суицида при депрессии: исследование на базе Московской психиатрической больницы. Средний возраст 25 лет / О.Ю. Казьмина и др. // Вопросы психологии. — 2015. — № 3. — С. 38-48.
• Лешик, С. Цена жизни: одна из страшных опасностей подросткового возраста — суицид / С. Лешик // Здоровье школьника. — 2014. — № 5. — С. 56-59.
• Салахова, Е. Детские суициды: что в поведении ребенка должно насторожить родителей? / Е. Салахова // Миасский рабочий (Губерния). — 2017. — 6 апреля. — С. 6.
• Свешникова, Г.Б. Антивитальные настроения — тенденция, которую нужно переломить: профилактика суицидов детей и подростков / Г.Б. Свешникова // Не будь Зависим. — 2016. — № 3-4. — С. 36-39.
• Северный, А.А. Профилактика суицидального поведения у детей и подростков / А.А. Северный // Не будь Зависим. — 2016. — № 1. — С. 17-19.
• Синягина, Н.Ю. Психологическая характеристика детского суицида и его профилактика / Н.Ю. Синягина // Социальная педагогика. — 2013. — № 3. — С. 117-125.
• Томори, М. Спорт как защитный фактор: спорт в предотвращении суицида подростков / М. Томори, Б. Залар // Не будь Зависим. — 2016. — № 3-4. — С. 20.
• Щуркова, Н.Е. Как воспитать жизнеспособность школьника: причины детского суицида / Н.Е. Щуркова // Социальная педагогика. — 2014. — № 5. — С. 27-37.
• Яблокова, А.Н. Жизнь — это счастье, сотвори его сам! / А.Н. Яблокова  // Современная библиотека. — 2023 — №8. — С. 16 — 19.

В работе использованы фотографии с электронных ресурсов:
День предотвращения суицида. — Текст: электронный // Яндекс картинки: [сайт]. — URL: https://ya.ru/images/search?from=tabbar&text=День%20предотвращения%20суицида. — (дата обращения: 31.08.2026).